お茶しましょ

宮田村にあります。

すしよしさんのらんちは、本得です！！

ごはんもおかわりできて、７００エン！！

お店の雰囲気も、スタッフの感じも、とってもよいので、

いつも、混んでいますから。

食べれた日はラッキーです


伊那方面は、ちょうどりんごの花がきれいでした。







  

画像で確認していただけるかしら？？

明けの明星とおつきさま

なぜか、４時に目が覚めてしまって。。。


でも、それはそれはきれいな天体ショーだったので、早起きできて良かったと思うのでした。
  

レッドクリフ、見ました。先日のテレビでね。

中国史って、こんなに義や智慧があふれていたんですね。


見直しましたよ

勉強不足を反省し、

さっそく、マンガで三国史をゲットしました。全５２巻だって

現代では、食品問題で大大大ブーイング中国ですけど

現代日本も、漢検のニュース、経営陣の方々、トホホですね。

なんだか、曹操軍に見えてしまう。。。

もうかりゃいいのけ？？！！  

ひさしぶりの雨ですね

昨夜は



お城の夜桜を堪能してきました。

満開で、麗しかった。 src="//www.naganoblog.jp/img/face/005.gif" style="width:15px;height:15px;margin:0px;padding:0px;border:0px;vertical-align:text-bottom;" alt="face05"/>





今日は、ピラティスのレッスンでした

４月から、新メニューになって、今までとは、レッスンの進み方や

内容が変わりました。

それだけで体の感覚が、ずいぶん変わってきます。




姿勢を良くするためにはじめたのですが、


スタートしたときは、ロールアップができなかった。

それが、１年たって、なんとかできるようになったし、

首が長く見えるようになったと、いわれてます。

猫背改善効果です！！



そして、


アキっぽい私が、こうして続けてレッスンに続けて通っているのは、

気の合う友達の存在と、先生の熱心な指導力の賜物と感謝したのです。

やっぱり、継続はチカラなりっていうし


ひとつのことを、納得いくまで、掘り下げて学べる環境にも、感謝したのでした。

いつか、この場で、あの、
ぶいじばらんす

お見せできるまで精進したいと思うのでした


奥の深いピラティス道。

たのしいっ

今日の日も、皆様にとってよい一日でありますように  

タグ ：ピラティス友達桜

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先週の静岡帰省の際に行ってきました





万俵家に！！


さすが、万俵家！！の庭です。

山頂がうっすらしか富士山が見えずに残念でしたけど


とっても爽快な気分にさせていただけました！！


機会ありましたら、おすすめです


（富士山はやっぱり、秋から冬がきれいに見えます）  

きれいな輝きでしたね。


この頃、宇宙のリズムにそって、満ちたり、欠けたり、

現す姿を変える、お月様って神秘的だな～と思うようになりました




昨日くらいから、気温が上がるから、桜も満開になりましたね。

ほんとうに、やわらかなピンクできれいですよね。


我が家は一気に椿が咲いちゃいました。








やっと、週末です

今週はお花見で大賑わいでしょうね。

皆様も、素敵な週末をお過ごし下さい



  

静岡に行ってきました。

茶畑の、様子

新茶の芽が、だいぶ伸びてますね。

今年もおいしい新茶が頂けそうで、楽しみです。

感謝です。







さくらも満開でした

今週も、春いっぱい!?、一週間がんばりましょう